برای بنیان یک مسیر موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی فنون اساسی حیاتی است. این مهارت‌ها شامل گرفتن به بُعد با حفظ موقعیت‌ها ایمن و کارآمد, روش‌ها زیر| حجم را در مکان خود و تقویت مقاومت و